痛みの役割 私たちは「痛み」を感じることで、身体に何らかの異常や異変が生じていることに気づきます。もし、「痛い」という感覚がなかったら、危険を察知したり、回避することができず、ケガや病気を繰り返したり、命の危険につながることもあります。私たちの身体や命を守る、生命活動に欠かせない役割を持ちます。しかし、なかには必要ではない痛みもあります。必要以上に長く続く痛みや、原因がわからない痛みは、大きなストレスになります。